Mijn werkwijze gaat verder dan offline ondersteuning. Om je zo goed mogelijk te ondersteunen, kun je gebruik maken van een online platform. Je kunt gebruik maken van:
Voor het intakegesprek krijg je een vragenformulier opgestuurd met een voedingsdagboek. Deze worden tijdens het intakegesprek besproken. Om een goede diagnose te krijgen voor het behandelplan maak ik gebruik van bloed- en ontlasting onderzoek. Aan de hand van jouw klachten kijk ik welke onderzoeken er nodig zijn. Met alle gegevens maak ik een behandelplan (dit bestaat uit een voeding- en suppletieplan, en lifestyle- en bewegingsadviezen).
Tijdens het tweede consult bespreken we het behandelplan. (dit bestaat uit een voeding- en suppletieplan, en lifestyle- en bewegingsadviezen). In de maanden die volgen gaan we aan de volgende punten werken.
Tijdens deze fase gaan we het darm microbioom opbouwen om het immuunsysteem te verbeteren. Je krijgt een nieuw suppletieplan. Indien nodig wordt het voedingsplan aangepast. Tussen de afspraken zal nu meer tijd zitten. Het lichaam is sterker geworden waardoor je minder of geen klachten meer heeft. In deze fase zijn amper meer laboratoriumonderzoeken nodig voor controle.
Na ongeveer 6 tot 10 maanden begeleiding is het lichaam aangesterkt en heb je voldoende inzicht gekregen hoe jij jouw lichaam moet onderhouden. Indien je daar prijs op stelt, kun je na 6 maanden of 1 jaar een afspraak maken om te controleren hoe het gaat. Dit is vrijblijvend.
Bij het hele behandeltraject staat voeding aan de basis. Ik ben gespecialiseerd in het opstellen van een veganistisch en glutenvrij voedingsplan. Met jouw eigen inloggegevens kun je online de lekkerste recepten vinden, een overzicht van voedingsproducten producten bij de grootste supermarktketens en nog veel meer praktische informatie om je zo goed mogelijk te begeleiden.
